Зимний авитаминоз, как следствие хрупкости ногтей

авитаминоз

Зимние холода уже ясно стучатся в окна домов и уже очень зябко выходить на улицу без перчаток и теплой шапки. Обычный авитаминоз, который наступает во время зимнего сна природы, очень отрицательно сказывается на состоянии не только здоровья человека, но и его ногтей. Наши руки очень чувствительны к скачкам температурного режима, но еще более чувствительными частями являются наши ногтевые пластины, которые сразу реагируют на любое изменение климата.

Слоение ногтей – это типичное проявление авитаминоза организма. Нехватка и витаминов, и микроэлементов может губительно сказаться как на внутренней структуре ногтя, так и на его форме, поэтому бороться с этим надо сразу.

Кроме авитаминоза на расслаивание ногтей может повлиять влажная среда, болезненное состояние организма, стрессовые ситуации и в некоторых случаях механические повреждения. Все это в совокупности приводит ваши ногти в ужасающее состояние, которое можно изменить с помощью регулярного ухода, правильного питания и соблюдения,нехитрых,правил.

Против хрупкости ногтей и их расслоения очень хорошим средством может быть соляные ванночки, которые помогут стать ногтям более крепкими и привнесут некоторые микроэлементы. Кроме соли в ванночки полезно добавлять масла и натуральные соки. Одной из популярных и чрезвычайно полезных зимних ванночек можно считать ванночку из растительного масла и лимонного сока. Хрупкие ногти скажут вам спасибо за то, что вы подержите их в составе из теплого растительного масла, пару капель лимонного сока и витамина А. Для сильно сложных случаев ванночки лучше делать пару раз за неделю, а для профилактики хватит и одного раза. Такая ванночка поможет достаточно быстро восстановить ваши ногти и придать им блеск, крепость и красоту, а коже ваших рук – упругость и мягкость.

Вы можете оставить ваш комментарий, или обратную ссылку с вашего сайта.

Оставить отзыв

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru